• nybjtp

Qarish va salomatlik

Asosiy faktlar

2015 yildan 2050 yilgacha 60 yoshdan oshgan dunyo aholisi salmog'i 12 foizdan 22 foizga qariyb ikki barobar ortadi.
2020 yilga kelib, 60 va undan katta yoshdagilar soni 5 yoshgacha bo'lgan bolalardan ko'p bo'ladi.
2050 yilda qariyalarning 80 foizi past va o'rta daromadli mamlakatlarda yashaydi.
Aholining qarish sur'ati o'tmishdagiga qaraganda ancha tez.
Barcha mamlakatlar o'zlarining sog'liqni saqlash va ijtimoiy tizimlari ushbu demografik o'zgarishlardan maksimal darajada foydalanishga tayyor bo'lishini ta'minlash uchun katta muammolarga duch kelishmoqda.

Umumiy koʻrinish

Dunyo bo'ylab odamlar uzoq umr ko'rishmoqda. Bugungi kunda ko'pchilik oltmishinchi va undan keyin yashashni kutishlari mumkin. Dunyoning har bir mamlakatida keksa odamlarning soni ham, aholi tarkibidagi ulushi ham o'sib bormoqda.
2030 yilga borib dunyoda har 6 kishidan 1 nafari 60 yosh va undan katta bo‘ladi. Ayni paytda 60 yosh va undan katta yoshdagi aholi ulushi 2020 yildagi 1 milliarddan 1,4 milliardga oshadi. 2050 yilga borib, 60 va undan katta yoshdagi dunyo aholisi ikki barobarga (2,1 milliard) oshadi. 2020 yildan 2050 yilgacha 80 va undan katta yoshdagilar soni uch baravar ko‘payib, 426 million kishiga yetishi kutilmoqda.
Mamlakat aholisining keksa yoshdagilarga taqsimlanishidagi bunday siljish - aholining qarishi deb ataladigan - yuqori daromadli mamlakatlarda boshlangan bo'lsa (masalan, Yaponiyada aholining 30 foizi allaqachon 60 yoshdan oshgan), hozir u past va o'rta eng katta o'zgarishlarni boshdan kechirayotgan daromadli mamlakatlar. 2050 yilga kelib, 60 yoshdan oshgan dunyo aholisining uchdan ikki qismi daromadi past va o‘rta bo‘lgan mamlakatlarda yashaydi.

Qarish tushuntirilgan

Biologik darajada qarish vaqt o'tishi bilan turli xil molekulyar va hujayrali zararlarning to'planishi ta'siridan kelib chiqadi. Bu jismoniy va aqliy qobiliyatning asta-sekin pasayishiga, kasallik va oxir-oqibat o'lim xavfining oshishiga olib keladi. Bu o'zgarishlar chiziqli ham, izchil ham emas va ular faqat yillardagi odamning yoshi bilan bog'liq. Katta yoshdagi ko'rinadigan xilma-xillik tasodifiy emas. Biologik o'zgarishlardan tashqari, qarish ko'pincha nafaqaga chiqish, tegishli uy-joyga ko'chirish va do'stlar va sheriklarning o'limi kabi hayotning boshqa o'tishlari bilan bog'liq.

Qarish bilan bog'liq umumiy sog'liq muammolari

Keksa yoshdagi keng tarqalgan kasalliklarga eshitish qobiliyatini yo'qotish, katarakt va refraktiv xatolar, bel va bo'yin og'rig'i va osteoartrit, surunkali obstruktiv o'pka kasalligi, diabet, depressiya va demans kiradi. Yoshi bilan odamlar bir vaqtning o'zida bir nechta sharoitlarni boshdan kechirish ehtimoli ko'proq.
Keksa yosh, shuningdek, odatda geriatrik sindromlar deb ataladigan bir nechta murakkab sog'liq holatlarining paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi. Ular ko'pincha bir nechta asosiy omillarning natijasi bo'lib, zaiflik, siydik o'g'irlab ketish, tushish, deliryum va bosim yaralarini o'z ichiga oladi.

Sog'lom qarishga ta'sir qiluvchi omillar

Uzoq umr nafaqat keksalar va ularning oilalari uchun, balki butun jamiyat uchun ham imkoniyatlarni olib keladi. Qo'shimcha yillar qo'shimcha ta'lim, yangi martaba yoki uzoq vaqtdan beri e'tibordan chetda qolgan ehtiros kabi yangi faoliyat bilan shug'ullanish imkoniyatini beradi. Keksa odamlar ham o'z oilalari va jamoalariga ko'p jihatdan hissa qo'shadilar. Ammo bu imkoniyatlar va hissalarning ko'lami ko'p jihatdan bir omilga bog'liq: sog'liq.

Dalillar shuni ko'rsatadiki, sog'lom hayot ulushi doimiy ravishda saqlanib qolgan, bu qo'shimcha yillar sog'lig'i yomon ekanligini anglatadi. Agar odamlar ushbu qo'shimcha hayot yillarini yaxshi sog'lom holda boshdan kechira olsalar va ular qo'llab-quvvatlovchi muhitda yashasalar, ularning o'zlari qadrlaydigan narsalarni qilish qobiliyati yosh odamnikidan deyarli farq qilmaydi. Agar ushbu qo'shilgan yillar jismoniy va aqliy qobiliyatlarning pasayishi bilan ustunlik qilsa, keksa odamlar va jamiyat uchun oqibatlar ko'proq salbiy bo'ladi.

Keksa odamlarning sog'lig'idagi ba'zi o'zgarishlar genetik bo'lsa-da, aksariyati odamlarning jismoniy va ijtimoiy muhiti, jumladan, ularning uylari, mahallalari va jamoalari, shuningdek, ularning jinsi, etnik kelib chiqishi yoki ijtimoiy-iqtisodiy holati kabi shaxsiy xususiyatlariga bog'liq. Odamlar bolaligida yoki hatto rivojlanayotgan homilada yashayotgan muhit ularning shaxsiy xususiyatlari bilan birgalikda ularning qarishiga uzoq muddatli ta'sir ko'rsatadi.

Jismoniy va ijtimoiy muhit sog'likka bevosita yoki imkoniyatlar, qarorlar va salomatlik xatti-harakatlariga ta'sir qiluvchi to'siqlar yoki rag'batlar orqali ta'sir qilishi mumkin. Hayot davomida sog'lom xulq-atvorni saqlash, xususan, muvozanatli ovqatlanish, muntazam jismoniy faollik va tamaki iste'mol qilishdan voz kechish - bularning barchasi yuqumli bo'lmagan kasalliklar xavfini kamaytirishga, jismoniy va aqliy salohiyatni yaxshilashga va parvarish qaramligini kechiktirishga yordam beradi.

Qo'llab-quvvatlovchi jismoniy va ijtimoiy muhit, shuningdek, qobiliyatni yo'qotishiga qaramay, odamlarga o'zlari uchun muhim bo'lgan narsalarni qilish imkonini beradi. Xavfsiz va foydalanish mumkin bo'lgan jamoat binolari va transporti va yurish uchun qulay joylar mavjudligi qo'llab-quvvatlovchi muhitga misoldir. Qarish bilan bog'liq sog'liqni saqlash choralarini ishlab chiqishda nafaqat keksalik bilan bog'liq yo'qotishlarni engillashtiradigan, balki tiklanish, moslashish va psixo-ijtimoiy o'sishni kuchaytirishi mumkin bo'lgan individual va ekologik yondashuvlarni ham hisobga olish muhimdir.

Aholining qarishiga javob berishdagi qiyinchiliklar

Oddiy keksa odam yo'q. Ba'zi 80 yoshli qariyalarning jismoniy va aqliy qobiliyatlari 30 yoshli odamlarga o'xshaydi. Boshqa odamlar ancha yoshroq qobiliyatlarning sezilarli darajada pasayishiga duch kelishadi. Sog'liqni saqlash bo'yicha keng qamrovli javob keksa odamlarning tajribalari va ehtiyojlarini hisobga olishi kerak.

Katta yoshdagi ko'rinadigan xilma-xillik tasodifiy emas. Ko'p qismi odamlarning jismoniy va ijtimoiy muhiti va bu muhitning ularning imkoniyatlari va sog'lig'iga ta'siridan kelib chiqadi. Atrof-muhitimiz bilan bo'lgan munosabatlarimiz biz tug'ilgan oilamiz, jinsimiz va etnik kelib chiqishimiz kabi shaxsiy xususiyatlarga bog'liq bo'lib, sog'liqda tengsizlikka olib keladi.

Keksa odamlar ko'pincha zaif yoki qaram bo'lib, jamiyat uchun og'irlik qiladi. Sog'liqni saqlash sohasi mutaxassislari va umuman jamiyat kamsitishlarga olib keladigan, siyosatni ishlab chiqish usullariga va keksa odamlarning sog'lom qarishni boshdan kechirish imkoniyatlariga ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan ushbu va boshqa yoshga oid munosabatlarni hal qilishlari kerak.

Globallashuv, texnologik o'zgarishlar (masalan, transport va aloqada), urbanizatsiya, migratsiya va gender normalarining o'zgarishi keksa odamlarning hayotiga bevosita va bilvosita ta'sir ko'rsatmoqda. Sog'liqni saqlash bo'yicha chora-tadbirlar ushbu joriy va prognoz qilinayotgan tendentsiyalarni hisobga olishi va shunga mos ravishda siyosatni ishlab chiqishi kerak.

JSSTning javobi

Birlashgan Millatlar Tashkiloti Bosh Assambleyasi 2021-2030 yillarni Sog'lom qarish o'n yilligi deb e'lon qildi va JSSTdan amalga oshirishga rahbarlik qilishni so'radi. Sog'lom qarish o'n yilligi - bu hukumatlar, fuqarolik jamiyati, xalqaro agentliklar, mutaxassislar, akademik doiralar, ommaviy axborot vositalari va xususiy sektorni 10 yil davomida uzoq va sog'lom hayotni targ'ib qilish uchun kelishilgan, katalitik va hamkorlikdagi harakatlarni birlashtirgan global hamkorlikdir.

O'n yillik JSST Global Strategiya va Harakat rejasi va Qarish bo'yicha Birlashgan Millatlar Tashkilotining Madrid Xalqaro Harakat rejasiga asoslanadi va Birlashgan Millatlar Tashkilotining Barqaror rivojlanish va Barqaror rivojlanish maqsadlari bo'yicha 2030 kun tartibini amalga oshirishni qo'llab-quvvatlaydi.

Sog'lom qarish o'n yilligi (2021–2030) sog'liqni saqlashdagi tengsizliklarni kamaytirish va keksalar, ularning oilalari va jamoalari hayotini to'rtta yo'nalishda jamoaviy harakatlar orqali yaxshilashga intiladi: bizning fikrlash, his qilish va yoshga nisbatan munosabatimizni o'zgartirish; keksa odamlarning qobiliyatlarini rivojlantiradigan jamoalarni rivojlantirish; keksa odamlarga mos keladigan shaxsga yo'naltirilgan kompleks tibbiy yordam va birlamchi tibbiy xizmatlarni taqdim etish; va unga muhtoj bo'lgan keksa odamlarga sifatli uzoq muddatli yordam olish imkoniyatini berish.

Qarish va salomatlik


Yuborilgan vaqt: 24-noyabr-2021